“Embracing change is the answer.”

Overgangsalderen (klimakteriet) starter noen år før menstruasjonen opphører helt og er en normal del av kvinners liv.

Ettersom du nærmer deg menopausen, lager eggstokkene mindre av to hormoner, østrogen og progesteron. Menstruasjonene kan, som et første tegn på dette, bli mer uregelmessige i årene før.

Når eggstokkene frigjør så lite østrogen og progesteron at menstruasjonsblødningene stopper opp helt, har du nådd menopausen.

Noen kvinner har ingen plager gjennom overgangsalderen, men de fleste får ett eller flere symptomer. Symptomene kan variere fra milde til sterke.

Her er de vanligste symptomene ved overgangsalder:

• Hetetokter der du plutselig føler deg varm, svetter og blir rød i ansiktet. De kan være milde eller så sterke at de vekker deg om natten.

• Nattesvette, ofte i forbindelse med hetetokter.

• Mindre sexlyst.

• Søvnvansker. Du kan både få innsovningsvansker, nattlig oppvåkning på grunn av hetetokter og våkne tidligere enn normalt.

• Vektøkning, mindre muskelstyrke og mer fett rundt midjen.

• Tristhet, depresjon og humørsvingninger. Noen føler seg mer engstelig og glemmer lettere.

Kvinner har forskjellige erfaringer ved overgangsalder. Noen har ingen eller kun milde symptomer, mens andre har så store plager at det går ut over livskvaliteten.

(etter helsenorge.no)

Vi kan ikke stoppe overgangsalderen, men vi kan redusere intensiteten av symptomene.

Programmet for kvinner i overgangsalder består av 4 behandlinger. Vi starter med fotsoneterapi for å skanne kroppen din og dens behov. Det andre møtet er lymfedrenasje med bein massasje, som vil rense kroppen for giftstoffer og fjerne overflødig vann. Den tredje behandlingen er en ansiktsterapi, takket være den vil vi balansere nervesystemet og redusere stressnivået. Bivirkningen av denne behandling er en ansiktslifting. Programmet avsluttes med en spesiell fotsoneterapi med fokus på balansering av hormoner.

Pris: 4400 nok